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“Coffee（咖啡）”——这种发源于非洲的苦涩饮品，如今已经成为许多人的最爱。在世界许多地区，咖啡早已形成独特的传统和文化，并发展出数不胜数的品种和享用方式。随着一代代咖啡消费者观念和习惯的变化，人们享用咖啡的方式发生了哪些改变？又有哪些新元素在引领咖啡文化的潮流？阅读本文，了解这一古老饮品的当代 “进化史”。 词汇：coffee culture 咖啡文化 1 Coffee is one of the most popular drinks in the world. In Italy, espresso…
我们都知道锻炼的益处，但许多人仍缺乏足够的运动。事实上，缺乏运动本身也可能成为一种习惯，而改变习惯往往并非易事。除此之外，锻炼需要付出体力和精力，而人类在进化过程中可能逐渐形成了避免不必要能量消耗的倾向。这样看来，不难理解为什么许多人的运动量始终达不到建议水平。 词汇：exercise 锻炼 1 Exercise. We know it’s great, both for our physical and mental health, and it’s one of…
曾几何时，“sleeper train（卧铺列车）” 是人们长途出行的热门选择。乘坐卧铺列车不仅能节省一晚住宿费用，还能在睡梦中舒适地抵达目的地。但随着 “budget airline（廉价航空公司）” 的兴起，许多人开始转而选择速度更快、价格更低的航空出行。如今，随着越来越多的人倾向于选择更环保的出行方式，卧铺列车在欧洲正重新受到欢迎。除了环保因素外，卧铺列车的支持者们还指出，铁路旅行本身也拥有飞机难以替代的独特魅力和体验。 词汇：transport 交通 1 The Sun has set, and you’re headed to a train station…
社交媒体最初旨在帮助人们保持联系，但随着越来越多的人被动地使用这些平台，每天花上数小时浏览信息流，社交媒体是否正在失去其 “社交性” 呢？ 词汇：social media 社交媒体 1 For many people, social media is a normal part of everyday life. It’s…
本集内容 How to wake up without an alarm clock 怎样才能不靠闹钟自然醒 文字稿 Put on your pyjamas, turn off the lights, and…
本集内容 Major makeover at Kew’s Palm House: moving over 1,300 rare tropical plants 邱园棕榈温室启动大规模翻修：1300 多株珍稀热带植物大迁移 文字稿 Rebecca Morelle, BBC correspondent“This…
本集内容 Fear for species as world’s largest penguin colony loses half a million birds 世界最大企鹅群落减少 50 万只，帽带企鹅前景堪忧 文字稿 The world’s…
本集内容 How deep into the Earth have we gone? 人类抵达过地球内部多深的地方？ 文字稿 What’s the deepest into the Earth a human has…
本集内容 Scottish wildcats: From the brink of extinction to wild-born kittens 苏格兰野猫：从濒临灭绝到野外诞下幼崽 文字稿 This might look like a tabby, but…
（本节目音频首次发布于 2026 年 10 月 14 日） 考古学家称，在土耳其沿海发现了目前已知最古老的沉船残骸。 The ancient wreck was found off the coast of Kekova Island, with…
（本节目音频首次发布于 2026 年 10 月 8 日） 一度几乎在英国沿海海域消失的蓝鳍金枪鱼，如今正大规模重返英国沿海。世界自然基金会（WWF）新发布的一份重要报告重点介绍了多项野生动物保护成果，蓝鳍金枪鱼这一大型掠食性鱼类的回归便是其中一个案例，这表明保护工作能够取得积极成效。 Bluefin tuna are one of the ocean’s top predators. These warm-blooded fish…
新数据显示，受夏季强烈热浪影响，瑞士冰川在 2026 年的冰量流失接近历史最高水平。 The notable finding here is not so much that Swiss glaciers are shrinking, which is to be…
节目简介 英语表达 “in the same breath” 的字面意思是 “在同一次呼吸之中”，实际用来表示 “紧接着又说起另一件截然不同，甚至相反的事情”。它可以用来指出前后两种说法之间存在反差，有点类似中文里的 “不过话又说回来”。听节目，跟主持人菲菲和 Becca 学习这个地道表达的含义和用法。 文字稿 （关于台词的备注: 请注意这不是广播节目的逐字稿件。本文稿可能没有体现录制、编辑过程中对节目做出的改变。） FeifeiHello and welcome to Authentic…
节目简介 你会选择放手让别人自己解决问题吗？有时，这是出于信任和鼓励；有时，却可能显得缺乏责任感。英语表达 “leave someone to their own devices” 就可以用来形容 “让某人依靠自己的能力独自应对或处理问题”。听节目，跟主持人菲菲和 Phil 一起学习这个表达的用法。 文字稿 （关于台词的备注: 请注意这不是广播节目的逐字稿件。本文稿可能没有体现录制、编辑过程中对节目做出的改变。） FeifeiHello and welcome to Authentic…
节目简介 如果有一件事特别烦人，让你不得不努力克制情绪、保持耐心，那么它就在 “trying your patience”。英语表达 “try one’s patience” 非常实用，其中 “try” 的意思不是 “尝试”，而是 “test（考验，检验）”。所以，“try one’s patience” 的意思就是 “考验某人的耐心”。听节目，跟主持人菲菲和 Phil 一起学习这个表达的用法。 文字稿…
内容简介 一位听众想知道 “trace”、“source” 和 “track” 这三个词该如何使用。这三个单词都可以用于描述产品来源、供应链及物流运输等场景，但含义和用法各有侧重。“Trace” 强调追溯来源或过程，“source” 表示 “获取” 或 “采购”，“track” 则表示 “追踪” 或 “跟踪”。本期节目将通过具体例子，带你辨析这三个容易混淆的单词。 文字稿 （关于台词的备注: 请注意这不是广播节目的逐字稿件。本文稿可能没有体现录制、编辑过程中对节目做出的改变。） BuliHi Georgie.…
内容简介 你是否曾在浏览求职网站时看到过不同工作类型的英文表达，却不确定它们具体代表什么？“Full-time”、“part-time”、“permanent” 和 “temporary” 看似简单，却对应着不同的工作时间安排和合同类型。本期节目就来聊聊这些常见的职场词汇，帮你弄清它们各自的含义和用法，轻松看懂招聘信息。 文字稿 （关于台词的备注: 请注意这不是广播节目的逐字稿件。本文稿可能没有体现录制、编辑过程中对节目做出的改变。） BeccaI’ll be honest, Buli, I’ve been a little stressed out because my…
内容简介 有位听众来信提问：在谈论旅行时，“plan、itinerary、schedule” 和 “timetable” 这几个词有什么区别。虽然它们都和 “安排、计划” 有关，含义也有一定重叠，但使用重点并不相同。“Plan” 是最宽泛的说法，可以指 “任何事情的计划”；“schedule” 侧重于时间上的安排和日程；“itinerary” 特指 “旅行录像或行程安排”；而 “timetable” 通常指 “公交车、火车等公共交通工具的时刻表”，也可以指 “学校的课程表”。听节目，一起来学习这几个与旅行相关的常用词语之间的区别。 文字稿 （关于台词的备注: 请注意这不是广播节目的逐字稿件。本文稿可能没有体现录制、编辑过程中对节目做出的改变。） PhilHey…
内容简介 单词 “pitch” 可以作名词表示足球等运动的 “球场”。不过，它还有不少其他含义，比如，“pitch an idea” 可以表示 “推介一个想法”，而声音的 “高低” 也可以用 “pitch” 来表示。你知道 “pitch” 还有哪些含义吗？看视频，跟主持人 Georgie 学习单词 “pitch” 的四个含义和用法。 用法总结…
内容简介 想掌握单词 “extra” 的更多地道用法吗？主持人 Becca 来为你讲解 “extra” 的多种常见含义。比如，它不但可以指报刊的 “号外，增刊”，还可以用来表示影视剧拍摄时的 “群众演员，临时演员”。一起来看视频，学习单词 “extra” 的更多地道含义和用法。 用法总结 1. extra time（名词）：（体育比赛的）加时，加时赛 2. extra（名词）：（报纸或杂志的）号外，增刊 3. extra（名词）：群众演员，临时演员…