2026-02-09 Why we procrastinate 我们为什么会拖延 – 随身英语
“Procrastination(拖延)” 往往让我们在必须处理的事务面前止步不前。拖延的诱因多种多样,认知僵化便是其中之一。比如,有的人认为需要尽可能完美地完成一件事,而这种想法会让原本简单的任务变得令人生畏。因此,培养认知灵活性或许能帮助我们克服拖延。本文浅谈拖延行为的成因和潜在的应对方法。 词汇:work tasks 工作任务 1 Is your house at its tidiest when you’ve got a deadline coming up? Do…