BBC英语教学网 - BBC Learning English
一个让你免费在线学习BBC英语的好地方! 无须报名, 不收学费, 全年无休, 保证提高! (^_^)
“Precrastination（提前赶工）” 指过早地快速完成一项任务，通常是为了降低对尚未完成某事的焦虑。提前赶工并不是只有好处。比如，在截止日期前提早交论文虽然会让你颇感轻松，但也让你失去了按照老师在最后一刻给的建议进行修改的机会。我们虽然生活在一个快节奏的世界中，但你依然可以选择慢下来，按时完成任务。这么做也许会让你更加高效。本文介绍了提前赶工这种做法的缺点。 词汇：precrastination 提前赶工，急于提前完成某事的行为 You’ve heard of procrastination, putting off tasks you’d rather avoid doing until you have to, but what about precrastination? The name gives a clue. Pre- means…
我们都知道日常锻炼和参加体育运动对我们的身心健康有益。但是你知道仅仅观看体育比赛也可能让我们变得更健康吗？阅读本篇文章，了解观看体育比赛如何通过增强社交联系来提升身心健康和幸福感。 词汇：sport spectatorship 观看体育赛事 If you’re a sports fan, you may be familiar with the emotional rollercoaster that comes with sports spectatorship. Whether you’re part of a buzzing crowd in…
每个人一生中大约有26年的时间都是在睡梦中度过的。正因如此，我们乐于谈论自己睡眠的质量并且想办法让自己睡得更好。在过去10年里，有关睡眠的研究成果丰硕。本文总结了目前对于睡眠意义的各项研究结论。 词汇：sleep 睡觉，睡眠 “I’m knackered – have you got any tips for a good night’s sleep?” Not only is sleep a common feature of our small talk, we’ve also spent…
人类的肠道内寄居着数万亿个的微生物。这些微生物对我们的健康至关重要。丰富肠道菌群可以帮助我们提升免疫力，改善消化系统，甚至增强大脑健康。微生物群越多越好。蒂姆·斯佩克特博士说，丰富肠道菌群的一种方法是多吃各种各样的植物，每周要吃 30 种以上植物。同时，发酵食品、益生菌和肉类也可以帮助丰富微生物群，所以倒不必完全以植物为主。本文介绍 “喂养” 肠道菌群的益处。 词汇：microbiome 微生物菌群 Did you know that in your gut you have a teeming colony of microorganisms? You have literally trillions of them in your body.…
我们每个人的体内或多或少都含有 “永久化学物”，这些化学物质还会在人体内不断地积累。许多日常生活用品中都含有这种有害化学物质，比如不粘锅、防油食物包装、防水衣物。“永久化学物” 与很多严重疾病之间存在联系。本文介绍什么是永久性化学物、它的危害以及减少接触这种物质的方法。 词汇：chemicals 化学物，化学制品 Almost all of us have them in our body, they accumulate throughout our lives and they may be causing serious health conditions. They’ve been called…
据说，路易十四曾经热衷于在他的宫殿里喷洒香水，以此来掩盖自己身上的气味。人体散发出的气味中其实隐藏了与其健康和基因有关的信息。比如，接受过特殊训练的狗仅仅通过闻气味就可能嗅出一些疾病。本文介绍你身上的气味能传递哪些与你有关的信息。 词汇：smell 气味 Have you ever wondered what your unique body odour says about you? Turns out, quite a lot! From your health to your genetics, we can learn a…
时间旅行在理论上是可以实现的。爱因斯坦创立的相对论将空间和时间联系在了一起，相对论提出，如果你以接近光速的速度从地球向太空飞去，那么在返回地球时，你将可以到达 “未来”。然而，要想 “穿越” 到过去则困难得多，不过理论上是有一种方法可以帮人类实现这个愿望，即通过 “蠕虫洞” 穿越时空，但目前尚无证据表明蠕虫洞确实存在。本文探讨时间旅行的可能性。 词汇：time travel 时间旅行 If you could time travel, would you visit the past or the future? You could find your ancestors, descendants, or experience…
大型城市因鳞次栉比的高楼大厦而常被人们称作 “钢筋混凝土的森林”，也正因如此，大量的混凝土建材增加了城市的内涝风险。为了防治内涝，人们从大自然中汲取灵感，利用高科技手段，对城市进行 “海绵化” 改造。本文介绍城市雨洪管理概念——“海绵城市”。 词汇：flood prevention 防涝 Devastating floods are becoming more and more common around the world. The warming climate is leading to heavier rainfall, but could the way…
英国阴雨绵绵、变幻莫测的天气是许多人茶余饭后乐此不疲的谈资。即便是在气温回暖、万物复苏、百花盛开的春天，英国也因多发 “April showers（四月阵雨）” 而闻名。究竟有哪些因素造成了英国的这种天气现象？本期 “随身英语” 探讨为何英国的四月总是阵雨连连。 词汇：rain 雨 “Take your brolly, it’s chucking it down!” The UK is famous for its rainy weather, and Brits LOVE to complain about it…
如今，有很多人选择不吃肉。实验室培育肉已经被讨论了多年，但为什么我们直至今日仍然不能在超市或餐馆买到这种肉呢？这是因为生产这种肉的成本非常高，主要原因是在实验室环境下培育这种肉的细胞需要大量的原材料。此外，还有哪些原因使实验室培育肉仍未能出现在大家的饭桌上？本文围绕这一话题展开讨论。 词汇：meat 肉 Imagine a future where we can tuck into meat, but no animals have been sacrificed in the process. 16% of the UK population enjoy a meat-free diet,…
大家都知道运动可以强身健体。健身房也因此成为了很多现代人做运动的理想去处。然而，健身房里是否存在健康隐患？比如健身器材的卫生问题，在他人目光注视下锻炼时产生的焦虑情绪，以及过量训练给身体带来的伤害。本文围绕去健身房锻炼时需要关注的健康隐患展开讨论。 词汇：exercise 锻炼 150 minutes of exercise a week: that’s how much we should all be doing. Does this mean that gyms are the best ways to guarantee our health?…
假设这样一种情况：如果明天起，人类突然全部消失不见，那么等到两千年后，当那时的考古学家来到你我的厨房考察，寻找当年保存的食物时，还有哪些能吃？人类有各种各样新奇的食物保存方法。比如，将食物冷冻干燥、用食盐腌渍、放入真空包装密封起来。本期 “随身英语” 节目介绍哪些食物保存法最有效，以及有什么方法可以让食物保存2000年后依然可以食用。 词汇：food preservation 食品保存 Imagine for a moment you’ve travelled 2,000 years into the future. Which human foods do you think would stand the test of time, and…
在协助犬的帮助下，许多视力、听力受损和患有其它疾病的人能够相对独立地生活。协助犬的一项重要工作就是照顾主人的日常生活起居。比如，导盲犬受训后，可以引导同行的主人避开障碍物和其它危险；助听犬受训后，可以识别火警等重要警示音，提醒主人逃生。本文介绍在英国小狗通常要接受哪些训练、达到什么标准才能成为一只合格的协助犬。 词汇：assistance 协助，帮助 Dogs are in high demand as pets. In fact, 36% of households in the UK own one, according to the UK Pet Food survey 2024. Our canine…
一些研究表明，超过半数的美国电视观众在观看节目时会一直使用字幕。为什么越来越多的人选择开字幕看电视？开字幕看电视有什么好处？本文围绕影视节目中字幕存在的重要性展开讨论。 词汇：media production 媒体制作 Over half of American TV viewers now use subtitles whenever they watch TV, according to survey company YouGov. This trend is even more noticeable in viewers…
人们普遍认为腰疼背疼和不正确的坐姿有直接关系。然而，一些研究得出的结论是没有足够的科学依据能证明低头垂肩、弯腰驼背会引起背痛。不过科学家们普遍认为我们应避免长时间保持一个姿势，静止不动。本文讨论低头垂肩是否会影响健康。 词汇：posture 姿势，仪态 We hear family members and teachers telling us to “sit up straight” and “stand tall”, but do they say that because an erect posture is more aesthetically…