2021-09-13 Minimalism vs maximalism 极简主义和极繁主义
如何装饰自己的家是一件非常个人的事情。你喜欢简单素净还是大胆精致的装潢？本期节目从室内装修的角度来看 “极简主义” 和 “极繁主义” 之间的差异。 词汇：decor 装饰 Some say you can tell a lot about a person by the way…
2021-09-06 The benefits of being an introvert 性格内向有哪些好处？
有些人性格内向，而有些人则性格外向。相比之下，开朗大方的人似乎更容易被人接受，又常是社交活动中备受瞩目的对象。但外向真的比内向好吗？还是说各有利弊？哪类人更善于倾听？本期 “随身英语” 节目讨论性格内向的好处。 词汇：personality 个性 From a young age, many of us learn the benefits of being an extrovert –…
2021-08-30 How to maintain your privacy online 如何在网上保护个人隐私？
随着社交媒体的普及，有越来越多的人习惯在网上 “晒” 出自己生活的点点滴滴。但你有没有担心自己不慎在网上分享了私人信息？本期 “随身英语” 围绕网络个人隐私这个话题展开讨论。 词汇：sharing 分享 Some of us like to keep some things private – maybe we don’t…
2021-08-23 How to motivate children to succeed 如何激励孩子向成功进发
作为家长，鼓励孩子学习和激发求知欲对他们的成长非常重要。但哪种激励方式更好？听 “随身英语” 介绍几种激发孩子学习兴趣的方式。 词汇：learning 学习 Children are naturally curious, inquisitive beings, but getting them to study something they aren’t interested…
2021-08-16 How important is choosing the right name 取个好名字到底有多重要？
给孩子取名是很多做父母的人生命中最重要的决定之一，因为一个人的名字通常会伴随其一生。本期 “随身英语” 讨论取个好名字究竟有多重要。 词汇：naming 取名 New parents often spend a long time debating what to call their newborn. Should they…
2021-08-09 How should you clean your teeth 怎样正确地清洁牙齿？
我们小时候都学过该怎样刷牙。但你知道如何清洁牙齿才最有效吗？每天该什么时候刷牙？是否需要刷够一定的时间，或使用一定的技巧？本期 “随身英语” 围绕这件每日必行之事展开讨论。 词汇：teeth 牙齿 We all know that cleaning our teeth is important, right? Because, if you don’t clean…
2021-08-02 Can you stay friends with your ex 分手后可以和前任做朋友吗？
分手后还可不可以和前任继续做朋友？有些人认为一段感情结束后，最好和前任一刀两断；而另一些人则认为这样做未免过于极端。本期 “随身英语” 围绕能否与前任维持友谊这个话题展开讨论。 词汇：love and friendship 爱情与友谊 Breaking up is hard to do – or so some people say. If…
2021-07-26 Quitting your job 辞还是不辞？跳槽对个人发展的利与弊
在过去，人们通常在同一个单位一直工作到退休。对公司忠心耿耿可能给你很多额外的福利和稳定的工作保障。而现在，另谋高就的机会层出不穷，但假如你还没有另一份工作可去，“裸辞” 是否相当于自毁前程？本期节目聊聊跳槽对个人职业发展的利弊。 词汇：work 工作 How long have you been in your job for? If you’re climbing a career ladder, how…
2021-07-19 Is breakfast really so important 吃早餐真的有那么重要吗？
俗话说：早饭要吃好。有人认为早餐是一天中最重要的一顿饭，但它可能并不是你需要认真考虑的唯一一餐。本期 “随身英语” 讨论早餐的重要性。 词汇：diet 日常饮食 Have you ever heard someone say, “breakfast is the most important meal of the day”,…
2021-07-12 Do we really need 8 hours’ sleep 我们真的需要八小时睡眠吗？
你每天平均睡多长时间？八小时通常被认为是 “黄金” 睡眠时间，但这是否因人而异？哪些因素决定一个人究竟该睡多久才好？本期 “随身英语” 围绕这个话题展开讨论。 词汇：sleep studies 睡眠研究 Charles Darwin once said “A man who dares to waste one hour…
2021-07-05 Could procrastination be beneficial 拖延是否也有益处
你有 “拖延症” 吗？现代人经常把拖延视为一个坏习惯，但在节奏紧张的都市生活中，适当地歇一歇也许对身心健康有益。本期 “随身英语” 讨论拖延是否也有益处。 词汇：modern life 现代生活 Procrastination is often seen as the enemy of productivity. Images of lazy…
2021-06-28 The rise of retro fashion 复古二手时尚的兴起
对于追求时尚的人来说，有一种选择比买新衣服更省钱，那就是淘二手古着。另一方面，如果你在意 “快时尚” 给气候变化造成的影响，那么旧衣新穿也许更适合你。听 “随身英语” 讨论为什么有越来越多的人对二手古着青睐有加。 词汇：fashion 时尚 Do you take care about what you wear? Some people are very fashion-conscious,…
2021-06-21 How rural life becomes a modern fantasy 现代人为何憧憬乡村生活？
你梦想过搬到乡村生活吗？在乡村小屋的清晨醒来，放眼窗外，满是无尽的绿色，真是悠闲自在……繁忙城市中的现代人为什么憧憬田园风光？本期节目探讨人们向往乡间生活的缘由。 词汇：country life 乡村生活 Rolling hills and endless green pastures – those images are easy to conjure when thinking of…
2021-06-14 The return of the cassette tape 音乐磁带再度流行
爱听音乐的大有人在，但大家都是怎么听音乐的？当下，在线播放可能是最流行的收听方式，但与此同时，一些怀旧科技却重新流行了起来。本期节目介绍看似平凡无奇的磁带，并讨论为什么几十年后，它再度俘获了音乐爱好者们的心。 词汇：technology 科技 How do you consume your music? What format do you listen to it on? Technology now allows…
2021-06-07 Why office friendships are still important 为什么同事间的情谊依然重要？
你是在家还是在办公室工作？不论你在何处办公，同事之间的友谊仍然很重要。听节目，了解办公室友情的重要之处。 词汇：work 工作 Many among us spend a considerable part of our lives working – with many of us, these…
2021-05-31 Fitness obsession 为什么有人会痴迷于健身？
你的身边有热爱运动健身的人吗？锻炼身体固然对健康有益，但有些人却过分地沉迷于此。本期节目讨论是否有运动过量一说，以及为什么一些业余运动爱好者会痴迷健身。 词汇：fitness 健康 Do you like to keep fit? We’re always told that regular exercise is good for our body…
2021-05-24 What is cli-fi 什么是 “气候变化类影视文学作品”？
你爱看电影吗？你喜欢大制作的灾难片吗？如果喜欢，那你可能会对 “气候变化类虚构作品（climate fiction，简称 cli-fi）” 感兴趣。这类作品主要围绕哪个题材进行创作？跟随本期 “随身英语” 了解这个新兴的影视文学流派。 词汇：apocalyptic fiction 末日题材虚构作品 If you could travel back in time, which period of…
2021-05-17 The pleasure of eating alone 独自用餐的乐趣
你喜不喜欢一个人吃饭？虽然有不少人和文章关注讨论独自吃饭的消极一面，但这种饮食方式可能也有它积极的一面。本期节目带你了解独自就餐的好处。 词汇：food 食物 Should you eat to live or live to eat?… a question posed by French playwright Moliere in…
2021-05-10 How to create good habits 如何养成良好的习惯
改掉或养成习惯并非易事。不论是戒除恶习，还是改善自我，都需要时间和毅力。但意志力是唯一的决定因素吗？本期节目聊一聊怎样才能突破固有的生活模式，养成新的习惯。 词汇：habits 习惯 Have you ever made a promise to yourself that you didn’t keep? Commonly, when the new year…
2021-05-03 Cooking and mental health 烹饪对心理健康的影响
如今，有一些人提倡烹饪有益身心健康。烹饪的意义不只在于做好饭菜，同时也在于 “厨师” 的心路历程。合理饮食对身体有益，但事实证明，烹饪对我们的心理健康也好处多多。本文围绕这个话题展开讨论。 词汇：health 健康 ‘We are what we eat’ – or so the saying goes. From calorie-inducing meals to…