2017-07-10 Do it yourself exercise 自主健身小贴士
你通常多久锻炼一次?近年来,很多人都开始热衷于通过健身运动来保持身体健康。如果你也想设计一套适合自己的锻炼计划,从而拥有令自己满意的身材或改善健康,却没有足够的资金雇用私人教练,那么应该怎样着手准备呢?如果你完全摸不着头绪,那就让本集的《随身英语》来教给你几个自主健身的小贴士吧。 课文内容 Vocabulary: fitness 词汇:健身 It’s very common these days for people to have a gym regime. Whatever the drive…