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你有没有过这种感受：吃了一点零食，感到自责？买了新衣服穿，觉得自己乱花钱？明明是在享受一件让自己感到快乐的事情，却不禁认为这是在自我纵容而深感内疚。不妨换个角度想一想，把你适当犒劳自己的行为看作是一种自我呵护、促进身心健康的方式。听 “随身英语” 节目围绕这一话题展开讨论。 词汇：guilty pleasures 让人有负罪感的乐事 You might have heard of the expression ‘a guilty pleasure’ – maybe it’s the…
众所周知，塑料污染对环境有很大的危害，但使用塑料制品一定是件坏事吗？举个例子：生产一个塑料袋所消耗的自然资源以及运输它所产生的碳排放其实比生产和运输一个棉布袋所消耗的资源、产生的碳排放要少很多。如果可以重复使用这个塑料袋，而不是用过一两次后便将其丢弃，那么这个塑料袋对环境的危害并不一定比其它材质的袋子大。本文讨论塑料制品是否也有益处。 词汇：plastic pollution 塑料污染 Cotton or plastic: which kind of bag is better for the environment? Many of us would…
一角鲸是一种头上长有长牙的海洋哺乳动物。专家表示，随着气候变暖，海冰融化，船舶航线增多，海洋噪声增加，到2025年，一角鲸有可能会因海洋噪音污染而灭绝。本期 “随身英语” 介绍这种被人称作 “海洋独角兽” 的动物所面临的生存威胁。 词汇：marine animals 海洋动物 Of all the creatures on the planet, the narwhal is one of…
本集内容 How can you cut down your waste? 如何在日常生活中减少浪费？ 文字稿 (Source: World Bank)Humans create two billion tonnes of waste each…
本集内容 Five of the world’s most endangered animals 世界五大极度濒危动物 文字稿 Here are five of the world’s most critically endangered animals.…
（节目中的数据统计日期截至2023年5月） 本集内容 Is coffee disappearing? 未来会不会喝不到咖啡？ 文字稿 Is your morning cup of coffee about to disappear? 你会不会就要喝不到每天清晨的那杯咖啡了？ The world is…
本集内容 Can loneliness harm your health? 孤独是否损害健康？ 文字稿 Can loneliness harm your health? 孤独会损害健康吗？ We all feel lonely sometimes. It’s…
本集内容 What is a World Heritage Site? 什么是世界遗产？ 文字稿 What do these places have in common? 这些地方有什么共同点？ The Great Wall…
本集内容 The experiment that started 144 years ago 持续144年的科学实验 文字稿 Every 20 years, a team of scientists at Michigan State…
本集内容 Botswana’s female polers changing gender stereotypes 博茨瓦纳女性撑篙手改变性别刻板印象 文字稿 Cindy Mothogaathobogwe, Mokoro boat poler“People used to believe that there are…
1987年2月，一颗恒星在银河系附近的一个星系中爆炸，尽管当时使用了强大的望远镜进行观测，但仍无法确认爆炸留下的碎片中心是哪一种天体。然而，现在科学家们表示他们已经揭开了恒星爆炸或超新星爆炸残余物的神秘面纱。 The supernova was visible from Earth for four months, shining with the power of a hundred million Suns. There…
科学家们已经研究出海洋中一些体型最大的鲸鱼发出令人难忘的复杂叫声的方式，它们的叫声被人们称为 “鲸歌”。座头鲸和其它须鲸体内有一种进化而来的特殊的 “音箱”，使它们能够在水下 “唱歌”。 The humpback’s song sounded so strange and haunting to sailors, they used to think it belonged…
在英国南威尔士，人们将用马匹来移除森林中的落叶松病木。用马运输树木是一种古老的森林管理方法，这种方法现在再次流行，因为它对健康树木、植物和地面造成的破坏比机器少。 Fforest Fawr is an old woodland area with broadleaf trees and important archaeological features, but there are diseased larch…
考古学家们在苏格兰斯凯岛发现了一个新的翼龙物种。这种独特的飞行爬行动物生活在1.68 – 1.66亿年前。 This flying reptile soared over the heads of dinosaurs when Scotland was part of a sub-tropical island…
新研究显示，英格兰的所有树篱连起来共有39万公里长。生态学家们希望这个新数据能使树篱得到更好的保护，因为它们不仅可以为野生动物提供食物和住所，还能吸收并储存大量的碳。 The researchers say if you joined up all the hedgerows in England, they would stretch almost ten times around…
科学家利用卫星图像发现了位于南极洲的四个新的帝企鹅群。这一发现使得白色南极大陆周围已知的帝企鹅筑巢地数量达到66个。 Emperor penguins live in extreme conditions, coming together during the height of the Antarctic winter to breed in distinct…
从在地下生长的 “森林” 到绚丽的兰花，邱园（英国皇家植物园林）的科学家们去年发现了74种新植物和15种新真菌。其中，有很多个物种是在意想不到的地方被人发现的。 Scientists from Kew Gardens described almost 100 plants and fungi that were new to science last year,…
在人类活动造成的气候变化和自然产生的厄尔尼诺天气现象的推动下，2023年已被确认为有记录以来最热的一年。 The first few months of 2023 were pretty unexceptional in terms of global temperatures. That changed in July when…
在英国威尔士，人们发现了一座罕见的中世纪早期墓地，而在这座墓地中的发现却让考古学家们有点摸不着头脑。这座墓地被认为可以追溯到6世纪或7世纪，大约共有70个坟墓，到目前为止有18个已被挖掘出来。 Just outside of Cardiff, archaeologists have unearthed a cemetery they think is about 1,500 years old. 就在卡迪夫城外，考古学家们发现了一座墓地，他们认为这座墓地大约有1500年的历史。 The graves…
在对刺猬生活的热带雨林进行了长时间的考察研究后，科学家们在东南亚发现了五个新的软毛刺猬物种。 The scientists carried out years of genetic research to conclude there are seven species of what are called Hylomys,…